2-veckors Prohab
Det finns många arbeten där det finns en uppenbar risk att drabbas av belastningsskador. Då är prohabilitering för att förebygga dessa risker, eller om du redan har perioder av problem i rygg eller nacke, en utmärkt lösning och då är det här en utmärkt kurs för dig. Det spanska klimatet är i sig vårdande och gör träningen extra effektiv. Vardagarna under din vistelse fylls med 8 timmars schemalagda träningar, undervisning och behandlingar – till största delen förlagd till vår rehabanläggning. Helgerna är lediga och fria att planera på egen hand så varför inte upptäcka Spanien och solkusten på egen hand? Precis som på de längre rehabkurserna följs vistelsen upp med en utvärderings- och uppföljningsdag på någon av Rygginstitutets svenska anläggningar (den som ligger närmast dig). Kursen genomförs tre gånger årligen.
”Det är helt unikt att kunna få bedriva rehab i en så fin miljö som CFS Marbella gör.”
Kent Nyman, VD Rygginstitutet
Produktblad 2-veckors Prohab (pdf)
Ansökan/Remiss (Word-fil)
Pris/person: SEK 29 500 (låg- respektive högsäsong)
Till anställda i företag inom skogsnäringen lämnas rabatt på SEK 8 875! Resor (flyg mm) samt spansk moms tillkommer. Gäller från och med 1 januari 2011 och under hela 2012.
Helpension
Kurslitteratur
Kursinnehåll
Funktionsträning/Behandlingar
Fysisk träning
Arbetsteknik
Mental träning och avspänning
Undervisning (anatomi, fysiologi, ergonomi och smärta)
Arbetsplatsbedömning
Uppföljning sker på närmaste Rygginstitut i Sverige.
Boka 2-veckors Prohab här